twoandahalfrep.blogg.se

There is always a bigger fish!

Pass 3: StepBas

Publicerad 2014-03-21 07:08:00 i Pass,

Eftersom vi båda tyckte att Step va så fantastiskt kul så gav vi oss på ett pass till, denna gången ett baspass. Vi bestämde oss att försöka köra baspassen först men vi får väl se hur det går.

Detta steppass var mycket enklare vilket gjorde passet tyngre. Vi båda kände igen de olika stegen och satte dem utan problem (oftast). Både Simon och Olof kickade ass och mängden vätska de förlorade under passet var skyhög.

 

Instruktör:
Sara S. Hon var väldigt pepp och vi uppskattade hennes energi. Som vanligt blev instruktören glad då det fanns killar på passet. Idag var det fler än oss men de va inte lika vassa vilket gjorde att vi fick all uppmärksamhet, score!

Olofs tankar:
Koreografin var lite simplare än medelpasset men jag tror inte detta var det som gjorde passet så mycket roligare. Jag kände igen i stort sett alla steg och kunde därför hänga me direkt och passet blev mycket jobbigare. Inget är självklart för jobbigt för mig men jag svettades rätt bra. Nu tycker jag att step är roligare än aerobic!

Simons tankar:
Precis som Olof säger så blev det mycket tyngre när man kunde hänga med bättre. De va kul att kunna hänga med i movesen, jag är taggad på att testa ett svårare pass igen.

Kommentarer

Postat av: Micke på Österlen

Publicerad 2014-03-21 17:38:26

Hmmm ... är inte det där bara ett omständigt sätt att träffa brudar på?
:-/

Postat av: Yvonne

Publicerad 2014-03-21 20:34:19

"Inget är självklart för jobbigt för mig.."
Ödmjuk?
Anyone???

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Simon och Olof

Hej! Vi är två teknologer som bor i samma korridor och som tycker om träning. Då Olof nyss bytt gym till Gerdahallen blev vi sugna på att testa alla Gerdahallens pass. I fas med detta spottade någon ur sig tanken om att blogga kring detta. Detta var startskottet på vår blogg. Den har utvecklats ifrån denna idé och vi hoppas att detta ska göra den lite annorlunda jämfört med alla andra tusentals träningsbloggar som finns här i cyberspace. Olof pluggar Technology Management och är allmänt aktiv med fokus på styrketräning. Hans styrka är bänkpress, vilket han blev Svensk Mästare i år 2009. Hans svaghet är ödmjukhet, vilket han helt saknar. Simon pluggar Datateknik och tränar varje chans han får. Förutom att han är den händigaste killen på korridoren så är hans styrka benen. Det bör nämnas att Simon skadade sin axel sommaren 2012 och denna påverkar fortfarande hans träning. Simons svaghet är, förutom sin axel, kroppsbehåring, vilket han helt saknar.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela